Yoga-Bücher, Yoga-DVD und Yoga CD

Empfehlenswert sind die folgenden Yoga-Bücher, Yoga-Übungs-DVDs und Yoga-CD s:

Yoga-Bücher für alle Bedürfnisse:

• Anatomie des Hatha-Yoga: Tolles Grundlagenbuch für Anfänger und Fortgeschrittene. Genaue Beschreibung und weitergehende Information zum

  Hatha-Yoga

• Yoga für Einsteiger: Tolles Programm für alle, die langsam beginnen wollen. Mit CD im Buch.
• Yoga zum Entspannen: Eine Anleitung mit CD, die Ihnen zu mehr innerer Ruhe, Gelassenheit und einem besseren Schlaf verhelfen kann.
• Das große Yoga-Therapiebuch: Für alle, die mit Yoga mehr erreichen möchten.

Yoga-CDs und Yoga-DVDs zum Üben daheim

• Power Yoga mit Ursula Karven: Für alle, die sich fordern wollen.
• Yoga gegen Burnout: Für alle, die mehr Ruhe brauchen.
• Barbara Becker: Yoga und Pilates: Für alle, die sich in Form bringen möchten
• Yoga-CD für das Üben am Abend
• Spirit Yoga-CD: Übungsanleitung auf CD
• Entspannungsmusik für Körper und Geist: Musik zum selber üben
• Healing Sounds of Tibetan Singing Bowls: MP3 Download zum Üben, Meditieren, Abschalten oder für tiefen Schlaf

Nicht das richtige Buch, die richtige DVD oder Yoga-Musik gefunden? Ganz einfach online stöbern: