Meditation nach dem Yoga
Yoga ist in den letzten Jahren immer beliebter in der westlichen Welt geworden, da die Übungen – Asanas genannt – nicht nur den Körper kräftigen und dehnen, sondern auch für einen ruhigen und entspannten Geist…
Yoga ist in den letzten Jahren immer beliebter in der westlichen Welt geworden, da die Übungen – Asanas genannt – nicht nur den Körper kräftigen und dehnen, sondern auch für einen ruhigen und entspannten Geist…