Sie haben Sehnsucht nach Yoga, Meditation, Sonne, Schwimmen, Strand, Sand, Meer und den Sternehimmel abends anzuschauen – und all das in Kombination mit Yoga? Dann sind Sie an der Algarve, in der Nähe von Tavira,…
Vor dem Wellenritt mit Yoga die Balance finden Yoga-Fans bringen mit ihrem Sport nicht sofort das Surfen in Verbindung und dennoch ergänzen sich diese beiden Körperertüchtigungen hervorragend: Die Entspannung, der Einklang mit der Natur und…
Sommerzeit – Urlaubszeit! Oftmals nimmt man sich für den Urlaub zwar vor sich vor allem zu erholen, aber man möchte dem Körper auch etwas Gutes tun und ist deshalb motiviert sich zu bewegen. Oder man…
Da ich gerade im Urlaub war und da eigentlich auch Yoga praktizieren wollte, musste ich feststellen, dass meine normale Yogamatte ein wenig zu viel Platz einnimmt in meinem Gepäck. Auf die ganzen Klamotten kann Frau…
Die Rundum-Entspannung zum Abschalten vom Alltag und zum Verbessern der eigenen Yoga-Technik sind die Yoga-Retreats. Meist Wochenende oder auch ganze Wochen, in denen sich alles um Yoga, Meditation und gesundes Essen dreht. Yoga Retreats findet…
Dass Yoga als gute Ergänzung zu anderen Sportarten dient, ist bekannt. Dass Yoga und Skifahren oder besser gesagt in voller Ski-Montur auch möglich ist, war zumindest mir neu. In St. Moritz findet man seit 2012…